Kosttilskudd som er bevist å virke mot grå stær!

Tilskudd av vitaminer og mineraler er bevist å kunne forebygge og dels helbreder øyensykdommen grå stær; en øyensykdom som rammer 30% av alle voksne over 65 år. På tiden å gjøre noe for å redde synet og muligens unngå operasjon?

Les mer

Niacinamid (vitamin B3) kan lindre slitasjegikt .

  Den vanlige oppfatning blant leger er at slitasjegikt  er et slitasjeproblem, derav navnet. Men det finnes mye god forskning som bekrefter at slitasjegikt like gjerne kan skyldes en mangelsykdom av en eller flere vitaminer og mineraler som skulle ha vært i maten. Ved tilskudd av vitaminer og mineraler som burde ha vært i et […]

Les mer

Aloe Vera; naturens mest allsidige legeplante ethvert hjem bør ha. Del 1

Aloe Vera er en av naturens mest allsidige legeplanter. Det japanske navnet for planten er Isha Izaru som betyr” ikke  behov for lege”. Det er sikkert å ta for hardt i; men det sier noe om plantens popularitet mot” de fleste helseplager”. Her er  noen ulike  lidelser som er bevist å bli bedre eller bra ved daglig bruke av Aloe enten som drikk som næringsdrikk eller gel  til utvortes bruk.

Les mer

Professor Servan-Schriber´s Anti Kreft: en ny måte å leve på. De2.

Da professor David Servan-Schreiber fikk hjernekreft i 1992 og man ikke kunne gjøre mere for ham med skolemedisin; begynte han å samle informasjon om alternative metoder. Dette resulterte i et program han brukte hver dag og som holdt ham i live i 20 år. Programmet ble beskreveti boka Anti Cancer: A New Way Of Life (2007).Her følger del 2 med ytterligere informasjon kostholdet som omtales i boka.

Les mer

Mineraler og vitaminer som kan redusere angst.

Angst kan ha mange årsaker og trenger ofte behandling hos lege og psykolog. Mindre påaktet er det at angst også kan skyldes mangelfullt kosthold og at man ved omlegning av kosthold og begynne å trene fysisk kan vinne tilbake et liv uten angst.

Les mer

Demens og Alzheimer – B vitaminer med positiv virkning.

Demens rammer 8% av nordmenn over 59 år. Mye forskning tyder på at feilernæring og underernæring kan være en viktig årsak til demens. Ved inntak av vitaminer, mineraler og fettsyrer kan man dels forebygge, lindre og endatil helbrede demens. I dette innlegget tar vi for oss B-vitaminer med virkning på demens og Alzheimer. Hva er […]

Les mer

Matvarer som kan gi deg hodepine eller migrene.

Matvarer som kan gi deg hodepine eller migrene.: 15% av alle kvinner og 7% av alle menn i Norge har migrene. Det er bevist ved en rekke vitenskapelige undersøkelser at mange med migrene har matvareallergier og at de blir bra dersom de legger om kostholdet. Her er matvaretyper du bør sjekke om du ikke tåler. […]

Les mer

Sunnere kosthold, mindre syk av Covid-19.

Er du vegetarianer/veganer har du 79% lavere risko for å bli moderat eller alvorlig syk av COVID-19  enn «folk flest» .Er du fiskespiser er risko for den samme skjebne 59% lavere .  Spiser du lavkarbo kommer du dårligere ut av det.På tide å ta opp kampen for et sunnere liv og starte på på kjøkkenet […]

Les mer

Marietistel: naturens «vidundermedisin» for leversykdom og bakrus ?

Leveren er kroppens sentrale avgiftningssentral, hormonaktivator, proteinprodusent, sukker-regulator , fettregulator og energi forøker. Når din lever er skadet av dårlige matvarer, giftstoffer, overbelastet av legemidler du må ta for å dempe sykdomssymptomer, hva skal du da gjøre? Kan Mariatistel være en mulighet?

Les mer