Ginkgo Biloba : for en bedre fungerende hjerne.

Cannabidiol (CBD) olje er et reseptplikt medisinsk produkt som utvinnes fra hampplanten (Cannabis sativa). Den har vist å kunne ha positive virkninger på alt fra  Alzheimer, Parkinsons sykdom, kroniske smerter , angst til diabetes  og  PSTD.Her er hva vitenskapen sier.

Les mer

Mineraler og vitaminer som kan redusere angst.

Angst kan ha mange årsaker og trenger ofte behandling hos lege og psykolog. Mindre påaktet er det at angst også kan skyldes mangelfullt kosthold og at man ved omlegning av kosthold og begynne å trene fysisk kan vinne tilbake et liv uten angst.

Les mer

Professor Levin´s teori for hvordan angst oppstår og kan helbredes-

Så mange som hver tredje nordmann lider av angst og 10% har det som vedvarende, kronisk problem! Bare halvparten av alle som har angst-sykdom forteller at de søker hjelp for sine plager. Kan kunnskap om hva angst egentlig er, være en vei til selvhjelp og at flere søker profesjonell hjelp? Biologiske mekanismer for angst. Forskning […]

Les mer

Kreft-kirurgens resept for vellykket utfall av kreft-operasjon.

På Bloggen´s åpne del lovte vi å bringe kreft-kirurg Bernie S Siegel`s råd for en vellykket kreftoperasjon. Rådene  bygger på å bedre kommunikasjon med din lege, fjerne angst og bygge trygghet. Rådene gjelder  også andre typer operasjoner og forutsetter selvsagt at man får en flink kirurg i bunnen som  utfører inngrepet. Det sistnevnte er som […]

Les mer

Serotonin , lykkepiller og hypothyreose.

Serotonin er  viktig for en god hjernefunksjon.Lav serotonin leder til nedstemthet og en rekke sekundære helseproblemer som er omtalt i denne artikkelen.Det positive budskapet er at du kan øke og vedlikeholde god serotonin-funksjon ved sunn livsførsel, tilførsel av nok vitaminer og fysisk trening.Bruk av «lykkepiller» øker serotoninet ,men har uforutsette bivirkninger,blant annet vektøkning .Forskning knytter […]

Les mer

Angst : Bør du prøve B-vitaminer ?

Er det virkelig sant at du kan kjøpe reseptfrie kosttilskudd på helsekosten som kan dempe angst? Fortiet og glemt forskning utfordrer industribasert medisin som sier at det aldri er bevist at naturlige terapier virker. Her er forskere som mener noe annet

Les mer