Mineraler og vitaminer som kan redusere angst.

  Angst kan ha mange årsaker og trenger ofte behandling hos lege og psykolog. Mindre påaktet er det at angst også kan skyldes mangelfullt kosthold og at man ved omlegning av kosthold og begynne å trene fysisk kan vinne tilbake et liv uten angst. Kosthold og angst: I følge statistikk lider 15% av alle nordmenn […]

Les mer