Den vanlige oppfatning blant leger er at slitasjegikt er et slitasjeproblem, derav navnet. Men det finnes mye god forskning som bekrefter at slitasjegikt like gjerne kan skyldes en mangelsykdom av en eller flere vitaminer og mineraler som skulle ha vært i maten. Ved tilskudd av vitaminer og mineraler som burde ha vært i et […]
Lavt stoffskifte, dvs hypothyreose, er en utbredt,men ofte oversett lidelse i den norske befolkningen.I Boka Lavt Stoffskifte-endelig forklart slik det skal er dette forklart på en enkel, likefram og grundig måte.Men mange ønsker et utdrag de kan bruke som basis for å få klarhet i de viktigste symptomene på lidelsen ,samt hvilken tidlige endringer […]
Trener du reglemessig ? Spiser du mat med syltetøy og drikker melk slik idrettshelter gjør på reklamesponsede TV-programmer? Forsverger du deg til vegankost eller lavkarbo, pizza eller den mystiske dietten: «sunn norsk mat» ? Eller er du en som sykler Birken og sniker deg til å spise kosttilskudd i smug og synes at du blir […]