av Bjørn | mai 1, 2022 | allergi, Anti-aldring, eksem, ernæring, Immunforsvar, Infeksjoner, Kosthold, Kreft, Leddverk, vitamin C
Det er en allmenn misforståelse at man kan holde seg frisk uten å ta hensyn til kunnskap om mineraler og vitaminer. Dette illustreres av historien om vitamin C. Hvorfor vi trenger vitaminer? Alle prosesser i kroppen går ganger raskere enn det ville dersom de kjemiske...
av Bjørn | apr 26, 2022 | ernæring, Kosthold, Kreft
Da professor David Servan-Schreiber fikk hjernekreft i 1992 og man ikke kunne gjøre mere for ham med skolemedisin; begynte han å samle informasjon om alternative metoder. Dette resulterte i et program han brukte hver dag og som holdt ham i live i 20 år. Programmet ble...
av Bjørn | mar 30, 2022 | COVID-19, Immunforsvar, Immunitet, Kosthold, Vaksiner
Vaksiner beskytter, men ikke fullverdig mot COVID-19, noe ny statistikk vi legger ut her viser!Det er god sjanse for å bli syk selv om man er vaksinert en ,to eller tre ganger. Man bør derfor ta tak og booster immunsystemet med andre tiltak i tillegg.Kosthold,...
av Bjørn | mar 16, 2022 | brystkreft, Kosthold, østrogendominans, PMS, vektøkning
Få norske kvinner har hørt om østrogen- kvotient.I USA har leger brukt brukt tallet for å rådgi sine pasienter.Er østrogen-kvotienten lavere enn 1.0 er du østrogendominant. Du har da økt sjans for et 20 talls helseplager, blant annet en 5 dobling av risiko for å få...
av Bjørn | mar 12, 2022 | Depresjon, Kosthold, Mens smerter, Menstruasjonssmerter, PMS
Her er tiltak du kan gjøre allerede i dag for å redusere PMS uansett type med noen enkle kostholdsgrep som ikke koster ekstra penger, er lette å gjennomføre, gir bedre allmennhelse og vektreduksjon på kjøpet.Verd å prøve selv om du ikke har PMS?? Kosthold og...
av Bjørn | feb 26, 2022 | ernæring, Kosthold, mineraler, Sunt kosthold
Vold og aggressivitet: Det er mange årsaker til vold og aggressivitet blant barn og voksne. En lite påaktet årsak er dårlig kosthold. I en serie artikler fremover skal vi ta for oss forståelse av samband mellom ernæring og adferd. Vi starter med pionerarbeidet til den...
