90% av alle kvinner har helseproblemer i forbindelse med menstruasjon, 5-10% så mye at de beskriver det som alvorlige. De fleste nettsteder for kvinnehelse oppgir at årsakene er ukjente . To amerikanske leger G E Abraham og R E Rumley fant svaret i 1986.Her er deres forskning .I artikkel nr.2 skal vi presentere deres løsninger.
PMS vanlig lidelse, få svar? I følge ulike nettsteder kan kvinner ha en rekke almene ubehags-symptomer i forbindelse med menstruasjon. Nettstedet my-health-homes oppgir eksempelvis at det er mer enn 100 ulike symptomer å velge mellom. Men i likhet med de fleste nettsteder hevdes det at årsakene er delvis ukjente. Kan forskningene til de to amerikanske legene Guy E Abraham og Ruth E Rumley være det mange kvinner og deres leger har ventet på? Her følger test deg selv skjema:
Les dette og finn ut hvilken gruppe du hører hjemme i.
PMS-type A (Angst)
Hovedsymptomer er
- Angst
- Irritert
- Søvnvansker
- Depresjon som bedrer seg når man har mens
Forekomst 66% av alle testede kvinner.
Blodprøve du kan ta hos din fastlege: Når man tar blodprøver finner legen at disse kvinnene har høye verdier av østrogen og lave verdier av progesteron i perioden før mens (midt luteal fase) i stedet for høye progesteron-verdier som er normalt
Helseproblemer du bør være observant på: Dersom du har type A har du i følge statistikk 5.4 ganger større sjans for å få brystkreft enn normalbefolkningen!!Du bør derfor be legen din sjekk brystene regelmessig.
PMS-C ( ”Craving”)
Hovedsymptomer er:
- Økt lyst på («craving» )sukker og søtsaker, spesielt sjokolade, når man opplever stress
- Økt appetitt
- Ved inntak sukker får man hodepine, hjertebank og/eller utmattelse.
Forekomst : 24% av alle testede kvinner .
Blodprøve du kan ta hos din fastlege: Be legen om en sukkerbelastingstest. Legen vil da finne ut at blodsukkeret ikke stiger som forventet når man inntar sukker.De fleste laboratorier tar 2 timers test.Be imidlertid legen om å ta en 5 timers test, man ser da mere enn ved en 2 timers test.
PMS-D(depresjon)
Hovedsymptomer er:
- Depresjon .Hos noen kan depresjonen bli så dyp at pasienten vurderer selvmord.
- Glemsomhet
- Forvirring
- Utmattethet (”Letargi”)
Forekomst: 1.7% av alle undersøkte hadde rent type D, mens 23% hadde en blanding av type D og A.
Blodprøve du kan ta hos din fastlege: Felles for alle med ren type D er at de har økt mengde progesteron i tiden før menstruasjon ( Midt-luteal fase).Binyrene lager både mannlige og kvinnelige hormoner.Hos en del med type D er det økt mengde mannlige kjønnshormoner som lages i binyrene. Har en dette problemet får en som problemer med uønsket hårvekst i ansikt, på armer og ben.
PMS- H( Holder på vann)
Hovedsymptomer er:
- Vektøkning før mens. Har problemer med å gå ned i vekt i sin alminnelighet
- Brystspreng
- Oppblåst mage
- Oppblåst/pløsete i ansiktet
- Hovne føtter og fingre
Forekomst: 65% av alle kvinner har dette problemet, alene eller sammen med andre typer av PMS.
Blodprøve du kan ta hos fastlege: Blodprøven vil vise forøket mengde av hormonet aldosteron som gjør at du holder tilbake salt og derfor holder på vann.
Har du PMS uansett type bør du også sjekke deg for stoffskifte (thyroidhormoner) og for problemer med hypofysehormonene.
I Artikkel nr. 2 skal vi ta for oss hvordan Abraham og Rumley behandlet de ulike typene med kosthold og eventuelt hormoner der man behøvde det.
@ Copyright Øverbye 2022