På 1980 tallet oppdaget den amerikanske psykologen Roger Callahan at man kunne behandle psykiske problemer med en spesiell samtaleterapi ledsaget av akupunktur uten nåler (tapping )og pusteteknikk.Metoden døpte han Tanke Felts Terapi (TFT). Siden den gang har tusener av terapeuter over hele verden lært TFT og høstet rikelig med resultater som man før ikke kunne nå med medisiner og samtaleterapi.Metoden gjorde det også mulig for pasienter å behandle seg selv
Tankefeltet: i den materialistisk orienterte psykiatri og psykologi er angst en «sykdom « i hjernen som må behandles enten med medisiner eller også med samtaleterapi. TFT derimot hevder å ha bevis for at tanker er en form for energi som lagres i et energifelt (Tanke felt) som omgir kroppen og som mates med energi fra kroppens meridiansystem .Når feltet blir ladet opp med positive instruksjoner vil tankefeltet endre sin frekvens og gamle «synder» fra barndommen kan dukke opp sammen med det som er «her og nå» problemer. Dersom man således får innblikk i tankefeltet ´s struktur kan man ved å banke på visse meridianpunkter og kombinere dette med en særskilt pusteteknikk opplever man at tankefeltet struktur bokstavelig talt endres foran ens øyne.
Tankefeltet´s tre energikilder. Sinnet dvs tankemaskinen vi kaller den fysiske hjernen omgir seg også med et energifelt som det man har rundt det fysiske legeme.For å mate feltet med energi må energifeltet mates med en frekvens som likner frekvensen vi har i hjernen når den er sunn og frisk,Dette er den første energikilden til tanker ,stort sett alle tanker for den saks skyld.
Den andre energikilden er meridianene som er bindevevsdrag som omslutter legemet med tynne striper av bindevev som leder elektromagnetisk energi i en sirkulær bevegelse.Hver meridian er skrudd på maks effekt i et tidsrom a 10 minutter dersom man banker på visse startpunkter som Callahan oppdaget ved å studere Ayurvedisk medisin, siden meditasjon og endelig akupunktur og en spesialvariant kalt Anvendt Kinesiologi etter Dr. George Goodheart .
Den tredje energikilden er ikke nevnt av Callahan fordi han ikke var innvidd i Yoga.I følge Yogiene er energien i feltet matet med høyfrekvent energi fra energivirvler som ble døpt Chakrasystemet .Når disse tre næringskildene fungerer i harmoni blir energifeltet som en lysende «ballong» rundt legemet og en sensitiv terapeut kan da føle feltet med sine hender,
Enkel TFT for hver mann: Callahan oppdaget noe psykiatere også kjenner til; at en vennligsinnet aksept av pasienten er det som må til for å etablere rapport med den som har problemet.Når man søker å tvinge frem en endring med innesperring,isolasjon og tvangsmedisinering vil selv en fysisk frisk person bli skremt.TFT anbefaler derfor psykisk syke å prøve metoden utenfor institusjon.Dersom man således behandler pasienten med respekt ,vil ens tankefelt utvides og vibrere med en høy frekvens som løfter tankene oppover til stadig mere aksept og anerkjennelse uten at man skal tvinges til å bli utsatt for voldelige terapimetoder.
Callahan og hans elever kan derfor bli førstevalget selv ved alvorlige sinnslidelser så lenge pasienten kooperer og ikke motsetter seg samarbeid.Selv psykoser kan behandles dersom pasienten vil gå med på metoden.
TFT som en kognitiv metode: Når en TFT terapeut utspør sine klienter vil man etter første konsultasjon ha penetrert tankefeltet struktur med en slags kirurgisk presisjon av spørsmål for å finne ut hva som er «her og nå» problemet.
Man overlater til pasientens ego å velge hvilken tankefeltet ´s strukturer man skal ta opp til behandling .Terapeuten lar seg derved lede av pasienten og ikke undertvinge pasienten slik som det ofte gjøres i vanlig psykiatri eller psykologi.Denne ledelse gjør at pasienten gradvis avdekker den lagvis strukturen i sinnets energifelt. Sinnet er med andre ord ikke bare hodets innmat hjernen og dens flere millioner koplinger ; men også lagvis inndelt tankefelt.Hele kroppen er således et tankefelt -kart og tankefeltet er en veiviser for egoet(jeget) i hvordan man skal fortolke sin situasjon når man har problemer.
Tankefeltet og sjelen: Callahan snakker ikke direkte om sjelen men bare om tankestrukturer. I den kristne tradisjon har psykiatere med kristen bakgrunn forsøkt å fjerne sjelen fra sitt reportoir for ikke å komme i konflikt med lovverket for psykiatri som er nedskrevet av leger i den hermeneutiske tradisjon dvs en tradisjon der man utspør pasienten og så lager et slags fengsel av tanker som må oppfylles for å få en diagnose.
I TFT derimot regner man med at pasienten selv sakl få bestemme vokabularet – Dersom man behandler en person som tror på Kristus,Gud eller engler lar man pasienten få lov til dette.I en samtale med en erfaren TFT terapeut blir derfor arenaen for samtale en del mer vidtfavnende enn hos den Freudianske tradisjonen som kaller sjelen for ID; som betyr det sjelløse individets innerste kjerne.
Sjelen må derfor regnes med når man går til en TFT terapesttime og det åpner for oss leger et nytt og faglig spennende felt ; nemlig: Hvor i legemet sitter sjelen ? I følge TFT sitter den ikke noe spesielt sted ,men i følge Yoga sitter egoets forankring i kroppen i hjernen og i denne struktur som skaper egoets forankring til sjelen som så blir å betrakte som selve feltets høyeste frekvens.,
Når TFT terapeuten anerkjenne den sykes trosgrunnlag som en del av pasientens ID dvs innerste kjerne, har terapeuten en sjanse til å la seg lede av den sykes verdensbilde i stedet for å presse den syke til å godta terapeutens ofte skremte holdning til begrepet sjel.
TFT som hjemmelekse: En TFT leksjon består av et strukturert spørreskjema som leder til å navngi tankestrukturer som farger og former som dannes i bevisstheten når man fokuserer på det som synes å være pasientens primære problem. Deretter frigjør man tankestrukturen fra sinnet ved å reaktivere det med tre bankepunkter fra akupunktur. De tre grunnpunktene kan så bli til en ny vei til forandring.
I dette innlegget skal vi ikke undervise i TFT bare forklare metodikken.De tre grunnpunktene velges ut fra empirisk forskning for å være den mest effektive kombinasjon av punkter .Pasienten skal så angi om han/hun opplever en subjektiv bedring på en skala fra 0-10; der 10 er maks forandring til det bedre og 0 er totalt fravær av av forbedring
Terapi Resistens (PR).Dersom man ikke har bedring eller liten effekt med banketerapi på triggerpunktne snakker man om en «blokkert energiflyt» i meridiansystemet og en resistens i det sjelelige nivået. Terapeuten griper da til et verktøy som kalles PR punkter (Psykologisk Reverseringspunkter) og dette iverksetter en ny runde med terapi.Når man bruker PR teknikk kan terapeuten s nøste opp hva som pasienten er redd for å gi slipp på
Med dette avslutter vi artikkel 4 som er en serie metoder for å behandle angst på .Neste artikkel vil omhandle TFT del 2.Pasienter som lider arv alvorlige sinnlidelser bør få TFT hos en autorisert lege eller psykolog.Bruker man legemidler for psykiske lidelse gjelder det samme rådet. I følge oppdageren av metoden Dr. Roger Callahan kan selv alvorlig psykiske syke forvente bedring i hendene på en fagutdannet TFT terapeut som også er autorisert lege eller psykolog.
Kilder: Bokheim E og Tolfsen R ;Grunnutdanning i Tankefelts Terapi,
Callahan R , Callahan J: Tapping the Body’s Energy Pathways, Callahan Techniques Ltd, 2011
Ellis Robin; Thought Field Therapy;The Definitive Guide for Successful Practice, Author House ,Milton Keyes 2011
Isager H: Stress og Udstødelse;Hovedland, Høybjerg 2001
@Copyrigth Dr. Bjørn J Øverbye. 2025