Kreft-kirurgen resept for vellykket utfall av kreft-operasjon.

  På Bloggen´s åpne del lovte vi å bringe kreft-kirurg Bernie S Siegel`s råd for en vellykket kreftoperasjon. Rådene  bygger på å bedre kommunikasjon med din lege, fjerne angst og bygge trygghet. Rådene gjelder  også andre typer operasjoner og forutsetter selvsagt at man får en flink kirurg i bunnen som  utfører inngrepet. Det sistnevnte er […]

Les mere

Du kan selv bidra til bedre resultat av operasjoner !

Kreftkirurgen Bernie S Siegel ble i sin tid verdenskjent for sine foredrag ,bøker og filmer om hvordan bli helbredet for sykdommer ved aktiv deltagelse i prosessen.Han jobbet både med praktiske problemer, leger og pasientens holdninger, tro og  med den åndelige dimensjon som bønn. Siegels arbeider ble kjent over hele USA og i en viss grad […]

Les mere

Serotonin , lykkepiller og hypothyreose.

Serotonin er  viktig for en god hjernefunksjon.Lav serotonin leder til nedstemthet og en rekke sekundære helseproblemer som er omtalt i denne artikkelen.Det positive budskapet er at du kan øke og vedlikeholde god serotonin-funksjon ved sunn livsførsel, tilførsel av nok vitaminer og fysisk trening.Bruk av «lykkepiller» øker serotoninet ,men har uforutsette bivirkninger,blant annet vektøkning .Forskning knytter […]

Les mere

Fysisk trening på resept for deprimerte en god ide.

Forskere oppdager det alle stort sett vet; du blir bedre av dine depresjoner, angst og frykt dersom du trener fysisk. Men hvor mye bedre og hva slags trening hjelper og er resultatene varige ? Her er hva forskere mener en bør  å tenke over før  man tyr til legemidler. Informasjon for våre helseklubb-medlmmer 17% av […]

Les mere

Lavt stoffskifte hos kvinner kan lede til høyt blodtrykk.

På Nettet finnes 7780 treff på kopling mellom hypothyreose og høyt blodtrykk.Vi gjengir her en undersøkelse av  Dr. Saito fra  Waseda Universitetet i Japan som  bekrefter nettopp dette .Effektene av ubehandlet er størst blant kvinner over 50 år. På tid å be din lege ta en full hormbonsjekk dersom blodtrykket er stigende? Lavt stoffskifte  hos […]

Les mere

Kan Hashimoto sykdom påvirke utvikling av brystkreft?

Det er påvist økt fare for å  utvikle brystkreft og dersom man har hypothyreose eller Hashimoto´s sykdom.Artikkelen ser litt på ny og gammel forskning som utreder forbindelsen mellom disse ulike sykdomsgruppene. Hyper, hypo- eller Hashimoto. Vi minner våre lesere på definisjonene:Hyperthyroidisme (Graves sykdom) leder til høyt stoffskifte  Hypothyroidisme leder til  lavt stoffskifte. Hashimoto sykdom er en […]

Les mere

Lavt stoffskifte : en nyttig handbok for deg som vil vite mer.

  Lavt stoffskifte, dvs hypothyreose, er en utbredt,men ofte oversett lidelse i den norske befolkningen.I Boka Lavt Stoffskifte-endelig forklart slik det skal er dette forklart på en enkel, likefram og grundig måte.Men mange ønsker et utdrag de kan bruke som basis for å  få klarhet i de viktigste symptomene på lidelsen ,samt hvilken tidlige endringer […]

Les mere